[1D-38] Formation syndicale Sgen-CFDT « Gestion du stress »

Comme chaque année nous reconduisons le stage syndical sur la gestion du stress.
ATTENTION ! Pour davantage de qualité, les places sont limitées à 20 personnes (dans l'ordre d'inscription) et réservées en priorité aux adhérent.e.s. Il n’est jamais trop tard pour adhérer !

Formation syndicale « Gestion du stress » : jeudi 17 novembre

Une journée de formation sur la « Gestion du stress » animée par Marie-Anne Desaires, enseignante et relaxologue.

Matin : L’enseignant face au stress.

Le stress, c’est quoi ? Échanger sur les causes, symptômes et risques.

Quelles solutions ? Prendre le temps de vivre diverses techniques réutilisables au quotidien afin de mieux gérer ses émotions et ses tensions (respiration, auto massages, visualisations, activités de conscience corporelle…)

Après-midi : Développer la concentration à l’école à travers des activités de conscience corporelle et des techniques de relaxation.

Vivre des exercices ludiques pour apprendre aux élèves à :

  • être plus disponibles face aux apprentissages, se détendre
  • améliorer leur attention, leur concentration et la mémorisation
  • mieux canaliser leur énergie
  • développer plus de conscience de soi, de confiance en soi, d’estime de soi
  • avoir une relation plus sereine avec les autres, mieux communiquer
  • vivre le temps scolaire dans un cadre apaisant, valorisant et bienveillant

Pour vous inscrire :

  1. Remplir le formulaire d’inscription

Suivre ce lien, remplir le formulaire.

Dans la case « Lieu Formation » indiquer « Grenoble » suivi de « Gestion du stress ».

Vous recevrez rapidement une confirmation d’inscription depuis l’adresse 74@sgen.cfdt.fr.

Vous recevrez un peu plus tard les précisions sur les modalités d’organisation (lieu et horaires précis, repas…) depuis l’adresse 38@sgen.cfdt.fr.

  1. Envoyer une demande d’autorisation d’absence

Lorsque vous aurez reçu confirmation de votre inscription, vous pourrez adresser votre demande d’autorisation d’absence à votre IEN au plus tard UN MOIS AVANT LA DATE DE LA FORMATION, donc avant le 17 octobre. Il faudra, le cas échéant, utiliser le formulaire de demande d’autorisation d’absence de votre circonscription, accompagné de la lettre (à télécharger en suivant ce lien), que vous aurez complétée (elle est à un format modifiable).