[1D 07-26] Formations syndicales Ardèche-Drôme

L'Antenne Ardèche-Drôme vous propose 2 formations début 2026 à Valence

Ma Carrière m’intéresse

Formation le jeudi 5 février 2026 à la maison des syndicats de Valence – 9h à 16h30 –

Tout ce que vous voulez savoir sur votre statut, vos perspectives dans le métier, votre évolution salariale, et tout sujet  qui impacte la carrière d’enseignant…

  • hiérarchie
  • bulletin de salaire
  • promotions
  • congés
  • retraite
  • le mouvement
  • etc…

Gestion du Stress – niveau 1

Formation le jeudi 5  mars 2026 à la maison des syndicats de Valence – 9h à 16h30 –

Matin : L’enseignant face au stress.
Le stress, c’est quoi ? Échanger sur les causes, symptômes et risques.
Quelles solutions ? Prendre le temps de vivre diverses techniques réutilisables au quotidien afin de mieux gérer ses émotions et ses tensions (respiration, auto massages, visualisations, activités de conscience corporelle…)
Après-midi : Développer la concentration à l’école à travers des activités de conscience corporelle et des techniques de relaxation.
Vivre des exercices ludiques pour apprendre aux élèves à :
• être plus disponibles face aux apprentissages, se détendre

formation gestion du stress

• améliorer leur attention, leur concentration et la mémorisation
• mieux canaliser leur énergie
• développer plus de conscience de soi, de confiance en soi, d’estime de soi
• avoir une relation plus sereine avec les autres, mieux communiquer
• vivre le temps scolaire dans un cadre apaisant, valorisant et bienveillant

Comment s’inscrire ?

  • Remplissez le formulaire d’inscription (en précisant la date de la formation choisie) : Je m’inscris

  • Envoyer à votre IEN votre demande de congé pour formation syndicale  au plus tard 1 mois avant la date de formation choisie depuis votre boite professionnelle . Merci de nous mettre en copie.
Formations ouvertes à tous les professeur.e.s des écoles, titulaires et stagiaires, même si vous n’êtes pas adhérent.e.s